NE VJERUJETE ŠTA SVE MOŽE KAFA...
DA LI STE ZNALI DA
Ljudi koji dnevno piju jednu do tri soljice kafe za 12%
smanjuje rizik od dijabetesa. Najmanje sest studija utvrdilo
je da ljudi koji redovno konzumiraju kafu imaju 80% manju mogucnost da dobiju Perkinsonovu bolest.
Mnogim medicinskim istrazivanjima doslo se do sljedecih zakljucaka:
Da su ljudi koji redovno konzumiraju kafu kod sebe smanjili za 25%
rizik da obole od kancera debelog crijeva, za 80% rizik da obole od ciroze
jetre i skoro 50% da dobiju kamen u zuci. Zatim da kafa pomaze pri kontroli
astme, zaustavljanju glavobolje. Prvenstveno kafa podize raspolozenje. Sa
svim ovim je u vezi kofein, kojeg u kafi ima vise nego u caju i cokoladi.
Kafa je puna antioksidanata, ukljucujuci i grupu zvanu kvinini koji su se
u eksperimentima pokazali kao uzrok pojacane osjetljivosti na insulin, sto
je znacajno kod lijecenja dijabetesa. Italijanski istrazivaci su u kafi
otkrili i prisustvo komponente trigonelin koja osim sto kafi daje miris
i ukus ima antibakterijsko i antiathezivno dejstvo, sto sprijecava pojavu karijesa.
Talog (toz) od kafe razbija celulit: ako njime namazete tijelo i uvijete ga u foliju,
vas celulit ce nestati.
KAFA PROTIV CEULITA
SASTOJCI:
- Jedan dan star talog od kafe,
- Maslinovo ulje,
- Krupna morska sol i
- Frotirska rukavica za trljanje.
PRIPREMA:
1: Izmešati šoljicu taloga od kafe, maslinovo ulje i morsku so. Sipati
dovoljno ulja kako bi se dobila gusta pasta. U zavisnosti od toga da li
želite grublju ili nežniju smesu za piling dodati morsku so. Preporuka
je kašičica soli.
2: Oko pola sata pre tuširanja, frotirskom rukavicom naneti smesu na
noge i bokove (zapravo možete je naneti na sve delove tela, a rezultat
ćete videti već nakon nedelju dana korišćenja).
3: Kada se namažete, omotajte se peškirom i smesu držite pola sata na telu.
4: Istuširajte se toplom vodom. Onima koji imaju naviku tuširati se dva
do tri puta dnevno, preporučuje se da smanje temperaturu vode. Tuširanje jako toplom vodom isušuje kožu.
Piling za usne od kafe i soli
Usne će izgledati punije i svježije nakon što ih oslobodite sloja odumrle,
suhe kože. U zdjelici pomiješajte 1/2 kašičice hidratantnog losiona, 1/4
kašičice svježe mljevene kave i 1/4 kašičice soli. Smjesu nanesite na
čitavo područje usana te masirajte pet minuta, a potom obrišite usne ručnikom
namočenim u toplu vodu.
DA LI STE ZNALI DA Ljudi koji dnevno piju jednu do tri soljice kafe za 12%
smanjuje rizik od dijabetesa. Najmanje sest studija utvrdilo
je da ljudi koji redovno konzumiraju kafu imaju 80% manju mogucnost da dobiju Perkinsonovu bolest.
Mnogim medicinskim istrazivanjima doslo se do sljedecih zakljucaka:
Da su ljudi koji redovno konzumiraju kafu kod sebe smanjili za 25%
rizik da obole od kancera debelog crijeva, za 80% rizik da obole od ciroze
jetre i skoro 50% da dobiju kamen u zuci. Zatim da kafa pomaze pri kontroli
astme, zaustavljanju glavobolje. Prvenstveno kafa podize raspolozenje. Sa
svim ovim je u vezi kofein, kojeg u kafi ima vise nego u caju i cokoladi.
Kafa je puna antioksidanata, ukljucujuci i grupu zvanu kvinini koji su se
u eksperimentima pokazali kao uzrok pojacane osjetljivosti na insulin, sto
je znacajno kod lijecenja dijabetesa. Italijanski istrazivaci su u kafi
otkrili i prisustvo komponente trigonelin koja osim sto kafi daje miris
i ukus ima antibakterijsko i antiathezivno dejstvo, sto sprijecava pojavu karijesa.
Talog (toz) od kafe razbija celulit: ako njime namazete tijelo i uvijete ga u foliju,
vas celulit ce nestati.
SASTOJCI:
- Jedan dan star talog od kafe,
- Maslinovo ulje,
- Krupna morska sol i
- Frotirska rukavica za trljanje.
PRIPREMA:
1: Izmešati šoljicu taloga od kafe, maslinovo ulje i morsku so. Sipati
dovoljno ulja kako bi se dobila gusta pasta. U zavisnosti od toga da li
želite grublju ili nežniju smesu za piling dodati morsku so. Preporuka
je kašičica soli.
2: Oko pola sata pre tuširanja, frotirskom rukavicom naneti smesu na
noge i bokove (zapravo možete je naneti na sve delove tela, a rezultat
ćete videti već nakon nedelju dana korišćenja).
3: Kada se namažete, omotajte se peškirom i smesu držite pola sata na telu.
4: Istuširajte se toplom vodom. Onima koji imaju naviku tuširati se dva
do tri puta dnevno, preporučuje se da smanje temperaturu vode. Tuširanje jako toplom vodom isušuje kožu.
Piling za usne od kafe i soli
Usne će izgledati punije i svježije nakon što ih oslobodite sloja odumrle,
suhe kože. U zdjelici pomiješajte 1/2 kašičice hidratantnog losiona, 1/4
kašičice svježe mljevene kave i 1/4 kašičice soli. Smjesu nanesite na
čitavo područje usana te masirajte pet minuta, a potom obrišite usne ručnikom
namočenim u toplu vodu.
Nema komentara:
Objavi komentar